【妊娠中期から出産】マタニティグッズ買って良かった１０選！神アイテムを紹介

妊娠して中期に「やっと中期に入れた」って方と、「もう中期なんだ」と感じる方それぞれですよね。私は中期までが本当に長かったです！
身体がつわりの影響でボロボロで、後先が不安でした。

妊娠中期に入れば安定期とも言われる時期なので、この時期に準備しやすくなる方は多いでしょう。

私は妊娠８か月ごろから本格的に準備したので遅い方だと思います(笑)
やっぱり仕事が産休入るまでは、気が休まりませんでした。
どうしてもお腹が大きいとすぐ疲れてしまうので、１日にやる事は１つしかできませんでした。

そして今回は妊娠中期、後期に買っておいたほうがいいものをご紹介します！

妊娠中期から買っておいたほうがいい！マタニティグッズ１０選

妊娠中期編

１．抱き枕（授乳クッション）

お腹が大きくなるとシムス位の寝方が楽になります。

シムス位とは
妊娠中に仰向けで寝ていると、お腹の赤ちゃんや羊水の重みで血管が圧迫されて、
血流が悪くなります。
人によっては低血圧からめまい・ショック症状を引き起こす可能性もあります。
シムスの姿勢で寝ると、仰向けで寝るのと比べ、血液の循環が良くなります。
それによって代謝が良くなるので、圧迫感が軽減されるだけでなく、赤ちゃんに栄養が届きやすくなったり、老廃物の排出が促されてむくみずらくなります。

寝方は
体の左側を下にして寝ます。
右足を前に出して伸ばします。
その時に抱き枕や授乳クッションがあると楽でしょう。

私は授乳クッションは妊娠中期に買って寝るときに使用してました。
妊娠中に使いすぎて、出産する時にヘタらないか心配になるぐらいでした(笑)
愛用していたのは西川の授乳クッションで、やっぱり布団メーカーだからこそ丈夫でした。
しかもモチモチで気持ち良かったです。

愛用してた授乳クッション

２．マタニティパジャマ

入院準備で前開きのパジャマが必要で、色んな方の見てるとワンピースが楽と聞きました。
本当に楽で、産後も活躍してるので買って良かったです。
授乳ポケットもあり、ズボンは調節できます。
マタニティパジャマとは思えないぐらい可愛いのが楽天であったので買いました。

３．葉酸サプリメント

妊活から必要なサプリとして、まず葉酸といわれますよね。
私は妊活するまで葉酸サプリ自体知らなかったです。
病院からもまず言われたので必須ですよね。
葉酸はビタミンＢの１種で、大人と赤ちゃんの成長に必須な栄養素です。
そのため妊活中から摂る必要があります。
葉酸に含まれている天然のポリグルタミン酸型葉酸は、水に溶けやすく熱に不安定です。
私のはモノグルタミン酸型葉酸で吸収率が８５％、
葉酸以外にも鉄、カルシウム、８種のビタミン、４種のミネラルが入っているので１つで栄養素が摂れるのでおすすめです！

出産編

こちらは病院によって付いているものが違うので、
詳しくは書けませんがあった方がいいものを紹介します。

１．産褥ショーツ

私は帝王切開で産後は動けなかったので、産後ショーツは助かりました。
動けなくても助産師さんがケアしてくれるので、自分というより第三者がケアしてもやりやすくしておくといいです。
生理ショーツだと、開かないし産後パッドが入らないので勿体ないと思うかもしれませんがあった方がいいです。洗濯できる病院だったら３枚でいいかと思います。

２．乳頭クリーム